10 fakta unik tentang pilek

1. Pilek membutuhkan waktu sekitar 48 jam untuk menginfeksi dan membuat Anda sakit.
Jika hidung meler, tenggorokan gatal, pikirkan kembali 48 jam ke belakang. Kemungkinannya virus pilek sudah memasuki tubuh Anda. Para ahli mengatakan virus pilek membutuhkan waktu sekitar dua hari untuk menanamkan ke dalam lapisan sel-sel dan menghasilkan gejala. Kadang pilek dan flu susah dibedakan. Ron Eccles, BSc, PhD, DSC, Direktur Common Cold Centre di Universitas Cardiff di Inggris menyatakan virus pilek biasanya tak menyebabkan demam pada orang dewasa. Sedangkan demam dan batuk adalah tanda utama influenza.
2. Senjata terbaik melawan pilek adalah olah raga.
Bukan obat ataupun suplemen vitamin, tapi olah raga. Peneliti Appalachian State University telah mempelajari bagaimana sistem kekebalan tubuh dan virus dipengaruhi oleh olah raga. Para peneliti mengatakan jika ingin benar-benar menangkal flu musim dingin ini, cara terbaik adalah 30 menit berjalan kaki cepat 5 kali per minggu. “Latihan ringan ini baik karena memindahkan darah ke seluruh tubuh dan juga menggerakkan sel darah putih untuk mencari infeksi,” kata Dr Eccles.
3. Kurang tidur salah satu penyebabnya
Berapa banyak yang tidur Anda semalam? ”Kalau kurang dari tujuh jam, Anda tiga kali lebih mungkin untuk pilek,” kata peneliti di Carnegie Mellon University. Gunakan waktu tidur dengan efisien. Peserta studi yang menghabiskan kurang dari 92 persen waktu tidur mereka setidaknya lima kali lebih besar kemungkinan terkena pilek.
4. Jus jeruk tak menangkal pilek
Lebih dari 30 studi yang dilakukan oleh para peneliti di Australian National University dan University of Helsinki mengatakan bahwa untuk sebagian besar orang, vitamin C tidak mencegah atau menyembuhkan gejala flu.
5. Bunga Echinacea bisa membantu melawan virus pilek
Tumbuhan dengan bunga warna ungu ini bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga bisa melawan virus flu dan pilek. Peneliti dari Universitas Connecticut mempelajari lebih dari 1.600 orang yang menggunakan bunga ini. Mereka melaporkan, Echinacea bisa mengurangi kemungkinan terkena pilek hingga 50 persen dan mengurangi durasi sakit pilek sekitar 1,4 hari.
6. Virus pilek bisa membuat gemuk
Peneliti di Rady Children’s Hospital di San Diego menemukan anak-anak yang telah terinfeksi oleh 36 adenovirus, virus flu biasa yang menyebabkan gejala pilek kadang-kadang juga terkena masalah pencernaan. Berat badan mereka 50 pon lebih berat dari anak-anak yang belum terinfeksi virus ini. Namun virus ini bukan penyebab utama masalah berat badan .
7. Minuman panas dapat membantu menghilangkan gejala virus pilek
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam edisi terbaru dari Rhinology jurnal, peneliti di Inggris mengatakan menyeruput minuman panas dapat memberikan bantuan langsung dan berkelanjutan dari gejala terburuk dari flu, seperti batuk, bersin, pilek, sakit tenggorokan dan kelelahan.
8. Bahan dalam ASI dapat mengobati pilek
Ternyata bahan dalam air susu ibu yang bisa mengobati pilek. Bahan itu adalah monolaurin, turunan dari asam laurat. ”Ini asam lemak yang ditemukan secara alami dalam ASI,” jelas Tom Bayne, DC, praktisi dengan ChicagoHealers.com. Monolaurin juga diketahui bisa mengurangi gejala flu dan kelelahan.
9. Rata-rata orang mendapat 200 pilek seumur hidupnya.
Dengan perkiraan usia mencapai 75 tahun, Anda mungkin menderita melalui 200 pilek. Dengan rata rata pertahun terserang dua kali. Sementara anak-anak biasanya mendapatkan antara empat dan delapan kali pilek per tahun.
10. Pilek tidak menular
Kebanyakan orang berpikir karena jabat tangan dengan orang sakit akan membuat mereka terserang flu dan pilek. Penelitian terbaru oleh Pusat Common Cold Universitas Cardiff menemukan bahwa ketika orang sehat dimasukkan ke dalam sebuah ruangan dengan penderita flu dan pilek, si sakit sulit untuk menyebarkan infeksi dari satu orang ke orang lain. Bahkan, virus pilek harus memiliki kondisi ideal untuk menginfeksi tubuh. “Pilek sangat tidak menular, dan pilek sebagian besar menular dari kontak berkepanjangan dan dekat,” kata Dr Eccles.

Copy From : 10 Fakta Unik Tentang Pilek | INFO INDONESIA

10 wanita tercantik di dunia

penasaran dengan sosok hawa yang tercantik dari belahan bumi utara sampai selatan ?
yuk, markitip (mari kita intip) daftar berita 10 wanita tercantik di dunia

1. Emma Watson

Emma berhasil naik satu peringkat setelah tahun 2010 lalu, dia menduduki peringkat kedua. Mereka menganggap bahwa pemeran Hermione dalam seri 'Harry Potter' itu dapat menjadi contoh bagi generasi muda yang lain. Karena itulah mereka menempatkan Emma sebagai urutan pertama dalam daftar 100 wanita tercantik di dunia tahun 2011.

"Dia adalah teladan sempurna bagi perempuan muda yaitu cerdas, berkelas, berani, bijaksana dan rendah hati. Kami tidak bisa memikirkan pilihan yang lebih baik daripada dia. Kami bangga menyatakannya, selamat Emma!" tulis situs tersebut.

 

 

2. Camilla Belle

Camilla BelleJika Emma naik satu peringkat, Camilla justru sebaliknya. Aktris berusia 25 tahun itu mendapat peringkat pertama tahun 2010 lalu namun kini dia harus puas berada di posisi kedua dalam daftar ’100 Most Beautiful Faces of 2011′. Wanita berdarah Portugis itu tampaknya menjadi langganan dalam daftar ini. Namanya pernah empat kali berada di enam besar wanita tercantik di dunia, yaitu di peringkat 6 (2008), 3 (2009), 1 (2010) dan 2 (2011).

 

 

3. Rihanna

RihannaSetelah tiga tahun berada dalam daftar ini, akhirnya penyanyi R&B ini berhasil berada di peringkat tiga besar wanita tercantik tahun 2011. Sebelumnya Rihanna berada di peringkat ke 16 pada 2010. dan peringkat ke 28 pada tahun 2009. Tak bisa dipungkiri bahwa lagu-lagu yang dia bawakan terdengar catchy, begitu juga dengan video klipnya.

4. Emily Browning

Emily BrowningSetelah melihat kemampuan aktingnya dalam dua film yang berbeda di tahun 2011 yaitu ‘Sucker Punch’ dan ‘Sleeping Beauty’, situs ini menyimpulkan bahwa bintang besar telah lahir. Aktris Australia itu juga menjadi salah satu sosok yang dianggap fotogenik saat ini.
Perannya di ‘sleeping Beauty’ mengingatkan pada Catherine Denevue dalam film klasik ‘Belle de Jour’. Wanita 23 tahun itu menduduki peringkat ke 4 di tahun keduanya dalam daftar ini, sebelumnya Emily berada di peringkat 28 tahun 2010.
5. Song Hye Kyo

Song Hye KyoIni merupakan kedua kalinya, nama Song Hye Kyo masuk dalam daftar wanita tercantik di dunia. Tahun lalu, ia berada di peringkat 18. Dan tahun 2011, peringkat Song Hye Kyo naik drastis berada di posisi kelima. Mantan kekasih Hyun Bin ini dianggap pantas masuk dalam daftar tersebut lantaran ia sudah menjadi salah satu keindahan legendaris dunia.
6. Chloe Moretz

Chloe MoretzAktris yang usianya masih belia ini berhasil masuk dalam daftar ’100 Most Beautiful Faces of 2011′. Tak tanggung-tanggung dia pun langsung duduk di posisi ke 6. Dia termasuk aktris berbakat berusia di bawah 18 tahun yang dilirik oleh situs ini sejak kemunculan Natalie Portman di pertengahan 1990-an.
Dia terus menantang dirinya dengan peran yang luar biasa. “Kami juga berpikir bahwa dia adalah salah satu bintang yang mengenakan pakaian terbaik dalam red-carpet. Dia modis sesuai dengan usianya, natural, elegan dan berkelas, itu kombinasi yang sempurna. Chloe akan menjadi bagian dari daftar ini untuk dekade berikutnya atau dua dekade lagi,” tulis situs tersebut.

7. Marion Cotillard

Marion CotillardSempat menduduki peringkat 3 dan 4, nama Marion Cottilard kini berada dalam posisi ke 7. Sebelumnya, Marion berada di urutan ke 12 pada tahun 2010. Namanya juga menjadi langganan dalam daftar ini selama sepuluh tahun terakhir. Wanita kelahiran Paris, Perancis ini, berkarir di dunia film sejak 1998. Tahun ini kita dapat menyaksikan aktingnya dalam film ‘The Dark Knight Rises’.

8. Tamsin Egerton

Tamsin EgertonEnam tahun masuk dalam daftar ini dan tiga diantaranya berada dalam urutan 10 terbesar. Kini Tamsin Egerton menduduki posisi ke 8, turun dari posisinya di tahun 2010 yang menduduki peringkat 3. Penampilannya ketika melenggang di red-carpet banyak mendapat pujian. Dia dinilai perpaduan antara Claudia Schiffer dan Rita Hayworth.
9. Amber Heard

Amber HeardAktris dan model asal Amerika Serikat ini mendapat urutan ke 9 dalam daftar ’100 Most Beautiful Faces of 2011′. Mungkin ini saatnya Amber tidak lagi dibanding-bandingkan dengan aktris legendaris Grace Kelly dan Kim Novak. Ini saatnya Amber keluar dari sebutan artis klasik Hollywood. “Selamat datang di daftar kami Amber, semoga nyaman karena Anda akan berada di sini dalam waktu yang sangat lama,” tulis situs tersebut.
10. Carice Van Houten

Carice Van HoutenSetelah penampilannya dalam ‘Black Book’, situs ini kembali me-review seluruh katalog Carice selama ini. Ternyata Carice adalah salah satu dari 5 aktris terbaik di dunia saat ini.
“Penampilannya sangat bagus dan sempurna, kami tidak dapat menemukan cacat, selama lima tahun dia berada di daftar kami, Carice akhirnya berhasil masuk dalam peringkat sepuluh terbesar wanita tercantik di dunia,” tulis situs tersebut

Copy From : 10 Wanita Tercantik di Dunia | INFO INDONESIA